Alérgenos

AllergicEl otro día escuché por la radio que el 59% del polen que se encuentra en el aire de Santa Cruz es alergénico. Ideal para nosotros los alérgicos…

En mi caso se da la paradoja de que se me inflama la mucosa nasal y aumentando la secreción pero sin embargo por la noche tengo la garganta y la nariz resecas. Esta mañana sin ir más lejos casi no puedo parar la epistaxis [sangrado nasal] que me dio por sonarme.

Espasmos gástricos

Hace un rato que me tomé la pastilla para los espasmos que sufro desde las diez de la mañana. Todo por un dichoso virus contagioso que no tiene otra cosa mejor que hacer sino provocarme diarrea y unos espasmos que no me dejan ponerme de pie del dolor. Además me tengo que tomar un asqueroso brebaje para restaurar el equilibrio hídrico y electrolítico que está descompensado por las continuas deposiciones líquidas. La verdad es que estoy jodido…

Problemas bucales

Últimamente me están saliendo muchas aftas. Me mosquearía [aún más] si fuesen espontáneas pero sé que son debidas a heridas que me provoco yo mismo al morderme los labios o con algún trozo de pan que me produce una incisión en la encía. De todas maneras, son grandes y dolorosas y tardan tiempo en cicatrizar, por lo que sospecho que tengo falta de alguna vitamina o mineral [no quiero pensar en enfermedad todavía].

Nota mental: los alimentos ácidos como puede ser el tomate, el vinagre, las naranjas, etc., me joden y mucho.

Episodio transitorio de enajenación

MindAhora mismo estoy sufriendo [o al menos tengo la impresión] nistagmus. Esto es, movimientos involuntarios de los globos oculares, que en mi caso son horizontales. ¡Vaya! Ahora acabo de experimentar una sensación de lo que yo denomino vértigo de profundidad [ese efecto óptico que suelen usar en las películas cuando un pasillo parece encogerse pero a la vez alargarse, acercándose las paredes a los lados pero alejándose el final del mismo]. ¿Qué demonios me está pasando? ¿La falta de sueño me está pasando factura después de «sólo» dos días de madrugones a las 5:30 de la mañana y acostarme a las 23:00?

El misterio de los isquiotibiales acortados

Quien sepa algo de anatomía y biomecánica me hará algo de caso, y los que no sepan de qué va el rollo estarán perdidos, es inevitable. Anoche mientras me estaba durmiendo abrigado en mi cama me dio por ponerme a divagar y conseguí descifrar un enigma que me tuvo bastante tiempo intrigado en la carrera: ¿Por qué los isquiotibiales se acortan con una hiperlordosis lumbar?

En esta posición tendríamos un ilíaco anterior con desplazamiento cefálico de cada isquion y la correspondiente tracción de los isquiotibiales [o isquioperoneotibiales] poniendo como punto fijo la inserción distal. Además, el desplazamiento caudal de las espinas ilíacas anteriores [anterosuperior y anteroinferior] favorece el acortamiento del recto anterior [crural] siempre poniendo como punto fijo la inserción distal. Este acortamiento mantiene la posición hiperlordótica y nos da unos falsos isquiotibiales acortados.

Conclusión: tengo que estirar más recto anterior, hacer más abdominales y dejar de maltratar a mis isquiotibiales.

Deuda de sangre

Tengo 450 ml de sangre menos en mi cuerpo, cosas de donar. Ya se podrían concienciar muchos de ustedes para que donasen sangre, si no es por la causa en sí háganlo por el aperitivo gratuito (zumo, palmeritas, chocolatinas). Es la primeva vez que dono, y no sé si es normal, pero el dolor que tengo el el brazo no me deja extender el codo totalmente. Después de todo, no me introducen un trócar del 16 por una vena todos los días. Para la gente que no sepa lo que es un trócar, es lo mismo que las agujas de las jeringuillas para sacar sangre sólo que el calibre/grosor es mucho mayor: las intravenosas son de 0.9 mm de diámetro y tienen un bisel medio, mientras que el trócar que me clavaron era de 5 mm de diámetro y un bisel largo.

Tuve miedo, no lo voy a negar, porque ver esa pedazo de lanza impone bastante y además, el tener que introducirlo sobre el tendón bicipital pues me daba mucho mal rollo, porque me han contado experiencias de gente que se ha sacado sangre y les han pinchado con la aguja en el tendón y duele o más. No me quiero ni imaginar lo que me puede hacer un trócar que es más puntiagudo que una aguja intravenosa. Creo que el dolor que me queda es por tener ese pedazo de acero dentro de mi vena y apoyado sobre el tendón, pero bueno…

El banco de sangre en Canarias está muy jodido, así que vamos a donar la nuestra, que nos hacemos un favor a todos. Yo doné en la unidad móvil de la calle Castillo a la altura de la Plaza del Príncipe, pero por ahí hay más unidades móviles y estoy seguro que las vemos y pasamos de largo. En un cuerpo con una cantidad de sangre entre 4.5 y 6 litros de sangre, 450 ml menos no se nota nada…