Quien sepa algo de anatomía y biomecánica me hará algo de caso, y los que no sepan de qué va el rollo estarán perdidos, es inevitable. Anoche mientras me estaba durmiendo abrigado en mi cama me dio por ponerme a divagar y conseguí descifrar un enigma que me tuvo bastante tiempo intrigado en la carrera: ¿Por qué los isquiotibiales se acortan con una hiperlordosis lumbar?
En esta posición tendríamos un ilíaco anterior con desplazamiento cefálico de cada isquion y la correspondiente tracción de los isquiotibiales [o isquioperoneotibiales] poniendo como punto fijo la inserción distal. Además, el desplazamiento caudal de las espinas ilíacas anteriores [anterosuperior y anteroinferior] favorece el acortamiento del recto anterior [crural] siempre poniendo como punto fijo la inserción distal. Este acortamiento mantiene la posición hiperlordótica y nos da unos falsos isquiotibiales acortados.
Conclusión: tengo que estirar más recto anterior, hacer más abdominales y dejar de maltratar a mis isquiotibiales.
Compex es una empresa que se dedica a fabricar electroestimuladores para deportistas y/o profesionales de la salud. Aparte queda el tema del intrusismo profesional con las personas que se dedican a la belleza, que muchas veces usan terapias propias y exclusivas de los fisioterapeutas, nada más [y nada menos] que por la diferencia de preparación y conocimientos.