Banana Smoothie
1 plátano congelado
1/2 copa de yogur desnatado
1/2 copa de zumo de naranja
1/4 copa de arándanos lavadosCombina todos los ingredientes en una batidora hasta que se mezclen bien. Servir y beber.
Banana Smoothie
1 plátano congelado
1/2 copa de yogur desnatado
1/2 copa de zumo de naranja
1/4 copa de arándanos lavadosCombina todos los ingredientes en una batidora hasta que se mezclen bien. Servir y beber.